■プロフィール

すぬぞう

Author:すぬぞう
新潟県在住の主婦。自営業の夫の手伝いで会計の補助をしています。寡黙でちょいメタボな夫、マジメでやさしい高2の息子、マイペースでワガママな中3の娘の4人暮らしです。子供達は公立の中高一貫校に通っています。

にほんブログ村 料理ブログへ
人気ブログランキングへ

応援してくださ~い(^^)/

■最新記事
■月別アーカイブ
■満腹ダイエットスペシャル (続けられる糖質制限)

満腹ダイエットスペシャル (続けられる糖質制限)

■満腹ダイエット

満腹ダイエット (プレジデントムック dancyu)

カロリーではなく、糖質を減らすのがポイント!

■糖質制限の「主食もどき」レシピ

糖質制限の「主食もどき」レシピ

■ゆるゆる糖質オフダイエット

ゆるゆる糖質オフダイエット

私の主人も糖質制限して、半年で8キロの減量に成功しました!

■思春期の子をやる気にさせる親のひと言

マンガでわかる! 思春期の子をやる気にさせる親のひと言

■読書記録


■最新コメント
■最新トラックバック
■カテゴリ
■FC2カウンター

■ブログ内検索

■RSSリンクの表示
■お気に入り
■リンク

このブログをリンクに追加する

■エレカシ25周年

エレカシ25周年

「エレカシ復活の野音」
9月14日(土) 日比谷野外大音楽堂 全国の映画館17館、生中継 (ライブ・ビューイング) 決定!

■エレカシ最新ライブベスト!

the fighting men’s chronicle special THE ELEPHANT KASHIMASHI live BEST BOUT

6月26日発売♪

■ THE BEST 2007-2012 俺たちの明日

エレカシ、ユニバーサルミュージック移籍後のベストアルバム♪

THE BEST 2007-2012 俺たちの明日(初回限定盤A)(DVD付)

THE BEST 2007-2012 俺たちの明日(初回限定盤B)(DVD付)

『さあ がんばろうぜ!』、「俺たちの明日」の冒頭で叫ばれるこのメッセージがもう30年にもなるバンドの歩みの、いや、今を生きている男たちの結局たどり着いた一つの境地であろう。その「俺たちの明日」で始まるこのアルバムの15曲の中には、きっとあなたの生涯の友となりうる曲があるに違いない。
           宮本浩次

■リュックカバー、これよいです!

雨の日の通勤、通学に便利。

防水性はバッチリ。中に雨がしみこんでくることがなくなりました!普段はコンパクトに畳めてバックの中に入れていても邪魔になりません。

■楽天おすすめ♪

■お役立ち学習サイト
■換金するのが楽しみ!

遊んで貯めるポイントサイト - Warau.JP


プライズ・プライズ!

■news

■天気予報


-天気予報コム- -FC2-

■google検索

■QRコード

QRコード

■広告

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:--
チキンピカタ&白菜とちくわの煮もの
<昨日の夕飯>
夕飯120316
チキンピカタ
大根の生ハム巻き
白菜とちくわの煮もの
アスパラの塩麹あえ
もやし、わかめ、油揚げのみそ汁


昨日は夫さんご飯いらない日でした。
子供達の大好きなチキンピカタを作りました。
チキンピカタ0316
作り方はこちらの記事です。
簡単でおいしいのでよく作ります。

それから、白菜とちくわの煮もの
白菜とちくわの煮たの
白菜3枚はざく切りにして、ちくわ2本の斜め切りとともに、
だし汁1カップ、醤油、酒、みりん各大さじ1でさっと煮るだけ。

ちくわからよいダシが出てウマウマです♪

アスパラの塩麹あえ
アスパラの塩麹あえ
ゆでたアスパラを塩麹とごま油であえるだけ。
塩麹+ごま油の組み合わせがただ今マイブームです
おいし~♪

昨日もおいしくご飯いただきました



今日の新潟は雨

そろそろゴールデンウィークの旅行のことも考えないとな~と
今日は1日パソコンで検索ばっかりしてました。。。

疲れた~。

もうすでにいいところは宿がないですね

せっかく筋痛症の方もよくなってきたところでしたのに、
またまた肩がこってしまいました

まりもっこりコレクターの娘のため、
まだ訪れたことのない県へ行く予定です


ご訪問ありがとうございます。
励みになりますので、ぽちぽちっ↓と応援お願いします
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ人気ブログランキングへ
にほんブログ村



エレカシのニューシングル「大地のシンフォニー/約束」
2012年4月25日リリース!!
43エレカシ 43エレ

バンド結成30年。今回はプロデューサーにYANAGIMANを迎え、
 新たな境地に到達したエレカシ渾身の43作目。ニューシングル
 「大地のシンフォニー/約束」 4月25日(水)リリース!! 宮本の愛がここにある。

 初回限定盤は、
 ホーンセクション、ストリングスを加えて豪華かつ きらびやかな幕開けとなった
 2012年の新春 渋公ライブ2Daysより7曲を精選し収録したLive Disc付!!

楽しみです
関連記事
スポンサーサイト


日記 | 23:22:13 | トラックバック(0)

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。