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すぬぞう

Author:すぬぞう
新潟県在住の主婦。自営業の夫の手伝いで会計の補助をしています。寡黙でちょいメタボな夫、マジメでやさしい高2の息子、マイペースでワガママな中3の娘の4人暮らしです。子供達は公立の中高一貫校に通っています。

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久しぶりの焼肉♪ / 糖質制限6日目
娘に続いて、お兄ちゃんも今日からスキー合宿です

今夜は夫さんとふたりきり。
とても静かな夜を過ごしています

今夜は夫さん、焼肉デートに連れて行ってくれました♪

ここ数日は糖質ゼロのビールを飲んでいましたが、今夜はせっかくなので
生ビールで
焼肉0222-2
やっぱりおいしい♪

夫さんは烏龍茶。
なかなか意志がかたいです

糖質制限ダイエットを始めてから、本当に順調に体重が減っていっているので
やる気がのようです

でもお肉はたらふく食べてきましたよ♪

こちらは上カルビ。
焼肉0222-1
やわらか~い

とってもおいしいのですが、
悲しいかな、胸やけが。。。。

私にはハラミがおいしかったです。

ビールもおいしかったので、ついおかわりをして、ついでにチューハイも

楽しかったです
たまには子供ぬきでというのもいいかもしれませんね~。


夫さんはダイエット本当に順調で、開始6日で体重が1.5kg減っています。

夫がしているのはお昼と夜にご飯を半分に減らすということと、
お砂糖を”エリスリム”変えただけ。
意識的に糖質の多い食べ物はなるべく避けるようにしているようです。

179cm 、82kgで、80kgを切るのが夢といっていた夫さんですが、
もう2~3日中には70kg台にいけそうです

歌手で俳優のGacktさんも13年間お米は食べていないと聞きますし、
ラーメンもお誕生日の日に年に1回食べるだけなんだとか。

炭水化物を控えるとあの体型が維持できるのでしょうかね~

夫さんのダイエット、私もしっかりとサポートしていきたいです。
成功したら、私もやらないといけないかな。。。



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日記 | 22:45:50 | トラックバック(0) | コメント(14)
コメント
お久しぶりです♪
ダイエットですか!意志が固くないと難しいですよね。
ご主人はなかなかの強者ですね。
私だったら焼肉行ったら絶対に生ビール飲んでしまうわ。(笑)
子供抜きのデートもたまにはいいですよね~♪
2012-02-24 金 06:49:51 | URL | あろは [編集]
すぬぞうさん おはようございます。
暫くは新婚さんですね(^_-)-☆
二人きりの時間目いっぱい楽しんでください。

肉は食べすぎると次の日胸やけが・・・
若い時はそんなことなかったのにね~
御主人のダイエット成果が出てるようでよかったですね。


2012-02-24 金 10:10:26 | URL | 紅葉 [編集]
う、うまそ~~~
お肉見ておなか「グ~」 なりました(^_^;)

夫さん、我が夫とよく似た感じ?と推察いたしました
ウチの場合はまだまだです・・・

何度もくじけてリバウンドの繰り返し!
運動も夏場の町内野球が精一杯で・・・

「ガマンはストレス」などと苦しい言い訳しております(#^.^#)
2012-02-24 金 11:51:18 | URL | きんかんママ [編集]
だんなさんと二人きりの焼肉デートいいですね♪

一緒にいる相手が夫だと気兼ねなく飲めるし。。
うちは外食する時、ほとんど私が運転手ですよ、
外で酔っ払って醜態をさらすといけないから^^;
飲みだすとね、、、止まらなくなっちゃうんですv-275
2012-02-24 金 12:58:36 | URL | 哲子 [編集]
(* 'ω')ノこんにちは~

ご主人さん、焼肉でビールをやめるだなんて、相当意志の強い方なんですね。
カッコイイです(*≧∇≦*)

ガクトさんの徹底ぶりはすごいですね。
私も炭水化物ダイエット中ですが、「もうだめ~」と言っては食べてますもん(Θ艸Θ)
でも、炭水化物ダイエットは、私には効果がありましたよ~
おかげで、希望体重まであと1キロですo(^-^)o
2012-02-24 金 15:40:25 | URL | 丸山みかん [編集]
あろはさん
おはようございます!
コメントありがとうございます♪

焼肉といったらやはりビールですよね^^。
夫は今ダイエットに燃えているようで、禁酒中です。
お米や麺類もセーブして頑張っています。
2012-02-25 土 08:32:26 | URL | すぬぞう [編集]
紅葉さん
子供達、もう帰ってきました~。
あっという間でした。。。
焼肉はいいお肉をいただくと胸やけするようになって
悲しいです(><)
主人はダイエット頑張っています。
焼肉で少し戻ってしまいましたが、たまには息抜きも必要ですものね!
2012-02-25 土 08:36:33 | URL | すぬぞう [編集]
きんかんママさん
焼肉とってもおいしかったです♪
生ビールもおいしかった~^^。

だんな様は野球をなさるのですね~。
運動するのはよいですよね!
主人の始めた糖質制限ダイエットは効果がありますよ~。
うちはゆるゆる制限ですが、それでも順調に体重が減っています!
今まで何やってもほとんど効果ありませんでしたが、今回は期待大です♪
2012-02-25 土 08:46:50 | URL | すぬぞう [編集]
哲子さん
夫との外食は気を使わないのでラクでいいですね。
私がペーパードライバーなので、運転手はいつも夫さんです^^。
ビールもお肉もとってもおいしかったです♪

お酒は飲み出すと、もうちょっと、もうちょっとと私も結構じゃんじゃん
飲んでしまう方です(^^;)
でも若い頃とは違ってやはり飲みながらも翌日のことを考えてしまいますよね!
無茶な飲みはしなくなりました。。
2012-02-25 土 08:56:23 | URL | すぬぞう [編集]
丸山みかんさん
みかんさんも炭水化物ダイエットされているのですね!
目標体重まであと1kg!!
もう少しですね、頑張って下さい!!!

炭水化物を減らすのは効果がありますね。
夫にもすぐに効果が出て、今すごくやる気がアップしているんですよ^^。
糖質制限なので、じゃがいもなどの芋類も今はセーブ中です。
でもたまには息抜きも必要ですよね!
我が家はゆるゆる糖質ダイエットで気長にがんばっていこうと思います^^。
2012-02-25 土 09:06:24 | URL | すぬぞう [編集]
こんにちは(^^)v
すぬぞうさんの旦那様も、ダイエット中ですか~。
うちの旦那さんもです。 うちのは177㎝で86,4㌔!!です(T_T)
特にお腹周りが、完璧におじさんで・・・。
昨日やっと84,4㌔と、2㌔減量できました。\(^o^)/
うちはお金をかけてしまっているので、あんまり痩せられると家計にひびきますが(@_@;)
少しでも痩せてくれると、嬉しいですね。♪
2012-02-25 土 11:41:57 | URL | あやぶう [編集]
こんばんは~
ご主人と二人焼肉デート良いですネ♪
とっても美味しそうなお肉です。

ご主人、意志も固くダイエットも順調ですね。
すぬぞうさんのサポートあってのダイエット効果なんでしょうね(^^)
がんばってくださいね☆
2012-02-25 土 23:13:50 | URL | ふみりん [編集]
あやぶうさん
あやぶうさんの旦那様もダイエット中でいらっしゃるのですね!
うちの夫さんもお腹まわりがやはりおじさんです(><)
でもすでに2kgの減量に成功されたのですね♪
結果が出ると頑張れますよね^^。
うちもお米をセーブして頑張っていますが、最初の1kgはすぐに落ちました。
その後は緩やかですが少しずつ減ってきているようです。
お互いにサポート頑張りましょうね^^。
私も腰回りが気になってダイエットしないとですが。。。
2012-02-26 日 01:29:41 | URL | すぬぞう [編集]
ふみりんさん
こんにちは~。
焼肉とってもおいしかったです♪
夫のダイエットも応援してくださってありがとうございます^^。
ご飯、パン、麺などの主食をのぞいて、おかずや野菜をたくさん食べる
ダイエットなので、お腹いっぱい食べられるのがよいようです。
目標まであと少しなので、続けて頑張ってほしいです♪
2012-02-26 日 09:58:34 | URL | すぬぞう [編集]
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