■プロフィール

すぬぞう

Author:すぬぞう
新潟県在住の主婦。自営業の夫の手伝いで会計の補助をしています。寡黙でちょいメタボな夫、マジメでやさしい高2の息子、マイペースでワガママな中3の娘の4人暮らしです。子供達は公立の中高一貫校に通っています。

にほんブログ村 料理ブログへ
人気ブログランキングへ

応援してくださ~い(^^)/

■最新記事
■月別アーカイブ
■満腹ダイエットスペシャル (続けられる糖質制限)

満腹ダイエットスペシャル (続けられる糖質制限)

■満腹ダイエット

満腹ダイエット (プレジデントムック dancyu)

カロリーではなく、糖質を減らすのがポイント!

■糖質制限の「主食もどき」レシピ

糖質制限の「主食もどき」レシピ

■ゆるゆる糖質オフダイエット

ゆるゆる糖質オフダイエット

私の主人も糖質制限して、半年で8キロの減量に成功しました!

■思春期の子をやる気にさせる親のひと言

マンガでわかる! 思春期の子をやる気にさせる親のひと言

■読書記録


■最新コメント
■最新トラックバック
■カテゴリ
■FC2カウンター

■ブログ内検索

■RSSリンクの表示
■お気に入り
■リンク

このブログをリンクに追加する

■エレカシ25周年

エレカシ25周年

「エレカシ復活の野音」
9月14日(土) 日比谷野外大音楽堂 全国の映画館17館、生中継 (ライブ・ビューイング) 決定!

■エレカシ最新ライブベスト!

the fighting men’s chronicle special THE ELEPHANT KASHIMASHI live BEST BOUT

6月26日発売♪

■ THE BEST 2007-2012 俺たちの明日

エレカシ、ユニバーサルミュージック移籍後のベストアルバム♪

THE BEST 2007-2012 俺たちの明日(初回限定盤A)(DVD付)

THE BEST 2007-2012 俺たちの明日(初回限定盤B)(DVD付)

『さあ がんばろうぜ!』、「俺たちの明日」の冒頭で叫ばれるこのメッセージがもう30年にもなるバンドの歩みの、いや、今を生きている男たちの結局たどり着いた一つの境地であろう。その「俺たちの明日」で始まるこのアルバムの15曲の中には、きっとあなたの生涯の友となりうる曲があるに違いない。
           宮本浩次

■リュックカバー、これよいです!

雨の日の通勤、通学に便利。

防水性はバッチリ。中に雨がしみこんでくることがなくなりました!普段はコンパクトに畳めてバックの中に入れていても邪魔になりません。

■楽天おすすめ♪

■お役立ち学習サイト
■換金するのが楽しみ!

遊んで貯めるポイントサイト - Warau.JP


プライズ・プライズ!

■news

■天気予報


-天気予報コム- -FC2-

■google検索

■QRコード

QRコード

■広告

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:--
チキンのトマト煮&大根のチーズ照り焼き / 天かすのおにぎり
<昨日の夕飯>
夕飯130728
チキンのトマト煮
大根のチーズ照り焼き
マカロニサラダ&レタス
冷や奴(夫さんのみ)
きゅうりと大根の浅漬け
コーンスープ

昨日の晩ごはんはチキンのトマト煮にしました。
チキンのトマト煮0728
いつものようにたっぷりのキャベツを入れました。
あまり見えてないですけど、チキンの下にはどっさりキャベツが
入っているのですよ〜♪

作り方はこちらです。

それから、大根のチーズ照り焼き
大根のチーズ照り焼き
こちらのレシピを参考に作ってみました。(AJINOMOTO PARK)
これ、とっても好きな味♪

大根は半生くらいが好きです。
照り焼きにチーズがよく合います♪
おつまみにもいいですね

きゅうりと大根の浅漬け
お茶漬けの素で浅漬け0728
お茶漬けの素で作りました。
きゅうり2〜3本をカットして、お茶漬けの素1袋を加えてもみ、
しばらく置いておくだけ。簡単でよいです。

昨日もお腹いっぱい晩ごはんいただきました〜


土曜日はまた夫さん、今度は東京へ出張で留守でした。
なんだか疲れもたまっていたので、のんびりさせてもらって、
お夕飯は子供達とお好み焼きを焼いて食べました。

お昼はお兄ちゃんと一緒にラーメン作って。
ラーメン0727
彼は学校の調理実習でも、家でのお手伝いでも洗い物専門なのですが、
これからは男子もお料理の3つや4つはできないといけないと思うので、
週末などゆとりがある時に一緒に作るようにしようと思っています。

ストレスになるようでは困るけれど、
ちょっとした息抜きになるといいな。

お兄ちゃんにはおにぎり付き。
見えやすいようにひとつには海苔を巻いていませんが、天かすお握りです。

天かす大さじ4にめんつゆ(2倍濃縮)大さじ2をくわえて混ぜ、
暖かいご飯お茶碗2杯分を加えてよく混ぜて握るだけ。
これがおいしいの♪

栄養的にはだけど、ラーメンの方にお野菜どっさりいれておいたし、
簡単で、安上がりで、おいしくて、お腹も膨れて、
お米たくさん食べたい男子にピッタリです

ダイエットにもむかないけれど、私も今ちょっとはまっているのです

この日はあと娘のヘアーカットをしてあげたり、
子供達と一緒にDVD鑑賞をしたりして、
なかなかよい休日を過ごすことができました。

DVDは「宇宙兄弟」を観ましたよ。
兄弟ならではの葛藤、そして愛情、また夢を追いかけることの大切さなどが
伝わってくる作品。

子供達と一緒に観たという部分が大きいような気がしますが、
結構楽しめました。
家でDVD観るのなんて何年ぶりだろうという感じでしたが、
たまにはこういう過ごし方もよいですね♪

「レ・ミゼラブル」も借りているのですが、
こっちはひとりで観たいかな〜。
月末なのに観ている暇があるだろうか。。。


ご訪問ありがとうございます。
励みになりますので、ぽちぽちっ↓と応援お願いします
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ人気ブログランキングへ
にほんブログ村

関連記事
スポンサーサイト


日記 | 22:52:30 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
暑くてもしっかりとしたご飯を作られてますねー
私なんて、ダラダラと手抜きばかりで反省だわ
我が家も息子に少し料理を仕込んでおきました
レパートリーなんてのはないでしょうが、
簡単なものなら、レシピをみれば作れると思います
今は男子も家事できないと、結婚できないかも(笑)
2013-07-30 火 08:29:00 | URL | ペガサスママ [編集]
ペガサスママさん
こんばんは〜。
そちらはもう随分と暑いのでしょうね!
こちらはまだ梅雨明けしておらず、ジメジメしていますが、またそんなに
暑くはないんですよ。

やはりこれからは男の子も家事ができないとだめですよね!
ホント誰も結婚してくれないかも(^^;)
我が家もこれから少しずつ仕込んでいきます。
2013-08-01 木 21:59:59 | URL | すぬぞう [編集]
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。